И снова о мне приятном: о кофе, кардамоне и шоколаде. Очень калорийный, очень сытный, очень ароматный и тонизирующий энергетик для активного дня.
На 1 порцию:
- 1/2 ст молока
- 30 гр горького шоколада
- 1 банан
- 1/3 крепкого сваренного кофе
- 3 шт кардамона
- щепотка мускатного ореха
- щепотка корицы
Кипятим молоко, добавляем кофе. Перемешиваем, немного подогреваем. Добавляем порезанный банан, специи (кардамон предварительно очищаем от шелухи), рубленный шоколад. Все взбиваем блендером до однородности.
Любители послаще могут еще сахара добавить по вкусу.
Комментарии
Отправить комментарий